SELBSTHILFE-PROGRAMM

NoFap Tracker 🚫

Teilnehmer: Alastor Lapis alias der Goon-König · Motivation: gering · Rückfallquote: ja

Aktueller Streak
00:00:00
seit heute 00:04 Uhr
2 T 3 h
Längster Streak aller Zeiten (Nov. 2024, Grippe)
0
Rückfälle dieses Jahr
00:04
Durchschnittliche Rückfall-Uhrzeit
0
Kraft geschickt (hat nichts gebracht)

Die letzten 12 Wochen

RückfallFast geschafft (bis 00:03)Clean (war krank)

No Nut November – Archiv

Versuchungs-Level

Konstant bei 100%. Ursache laut Big H: „Das Internet existiert."

Motivation des Tages